![\"\"](\"http:\/\/www.mystvgame.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/loisirs-bons-pour-la-memoire-1.jpg\")
<\/p>\nLes loisirs sont cens\u00e9s amuser, divertir, mais ce qui est bien, certains apportent bien plus que du simple plaisir. Il y a des loisirs qui d\u00e9veloppent des qualit\u00e9s que l’on ne se connaissait pas, des talents inconnus jusque-l\u00e0. D’autres aident \u00e0 avoir davantage confiance en soi, \u00e0 avoir plus d’assurance, de ma\u00eetrise de son corps et de ses \u00e9motions. Et il y en a qui stimulent la m\u00e9moire. Tout cela montre combien il importe de bien choisir ses loisirs afin qu’ils soient le plus b\u00e9n\u00e9fique possible. Associer le ludique et le plaisant au pratique, c’est la meilleure formule ! Mais pour que le loisir impacte en bien sur la m\u00e9moire, il ne faut pas que ce soit quelque chose que l’on n’aime pas, il est inutile de se forcer. Si on n’a aucune attirance pour tel ou tel instrument de musique par exemple, s’obliger \u00e0 le pratiquer ne produira rien de bon pour la m\u00e9moire.<\/p>\n
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Participer \u00e0 un loisir qui ait un sens aide une personne \u00e0 se sentir utile. On peut int\u00e9grer un atelier de cuisine. On apprend \u00e0 mieux conna\u00eetre diff\u00e9rents ingr\u00e9dients, \u00e0 reconna\u00eetre diverses textures, \u00e0 r\u00e9aliser de bons petits plats, mais en plus, gr\u00e2ce \u00e0 ces acquis, on peut inviter un peu plus souvent les amis et les voisins. La m\u00e9moire est stimul\u00e9e et d\u00e9velopp\u00e9e pour se souvenir des recettes et des astuces culinaires.<\/p>\n
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Il n’est pas n\u00e9cessaire de faire partie d’une association pour pratiquer un loisir qui soit bon pour la m\u00e9moire. Le simple fait de jardiner, de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re, permet de stimuler le cerveau, car il faut savoir comment se fait la taille, comment, avec quels outils, se souvenir des saisons et de la p\u00e9riode des semailles, etc. Il en est de m\u00eame de la couture, la poterie, le dessin, etc.<\/p>\n
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Les loisirs sont cens\u00e9s amuser, divertir, mais ce qui est bien, certains apportent bien plus que du simple plaisir. Il y a des loisirs qui d\u00e9veloppent des qualit\u00e9s que l’on ne se connaissait pas, des talents inconnus jusque-l\u00e0. D’autres aident \u00e0 avoir davantage confiance en soi, \u00e0 avoir plus d’assurance, de ma\u00eetrise de son corps<\/p>\n